Отправлено: 11.11.10 03:45. Заголовок: "Когда сердце устремлено к одному"

Может кто подскажет как он ощущает в себе любовь, доброту?
Может это когда перестаешь воспринимать многое, если не все вокруг "в штыки".

Попалась мне интересная мысль, что расслабление (называлось освобожденностью) и любовь одно и то же.
А ведь это особое состояние открытости всему и вся действительно чем-то похоже на любовь.
Сдается мне, что это единственная дверь в "духовность". Как ее открыть?

Одно дело находить в себе блоки и отпускать их. Это как бы отрицательная часть работы. Но ведь должна быть и некая устремленность, можно сказать возвышенность.
То, что притягивает и вытягивает из болота.
Я говорю о конкретном внутреннем состоянии. Это предельно практический вопрос.

"Когда сердце устремлено к одному, дух сосредоточен,
А когда дух сосредоточен, сердце покойно,
Когда сердце покойно, оно очищается
а когда оно чисто, в нем нет привязанности к вещам
когда нет привязанности к вещам,
энергия начинает свободно обращаться в теле,
когда энергия свободно обращается в теле,
пропадают мысленные образы,
а когда пропадают мысленные образы,
сознание проясняется,
тогда дух и энергия свободно сообщаются друг с другом
и все сущее возвращается к своему корню."
Вот такое простое описание пути.

 Отправлено: 11.11.10 06:16. Заголовок: Я только с помощью б..

Я только с помощью бронебойного рецепта: http://kostyazen.livejournal.com/182603.html<\/u><\/a>

 Отправлено: 11.11.10 15:17. Заголовок: ded Мои размышлени..

ded

Мои размышления на тему.

ded пишет:

цитата:

Может кто подскажет как он ощущает в себе любовь, доброту? Может это когда перестаешь воспринимать многое, если не все вокруг "в штыки".

Когда перестаешь воспринимать в штыки - это значит, что просто перестаешь СЕБЯ защищать.

А про любовь...

цитата:

Одно дело находить в себе блоки и отпускать их. Это как бы отрицательная часть работы.

А что еще нужно? Из-за этих блоков мы и тоскуем по любви, получается такая шутка, ирония этой ситуации: уже будучи любовью, стремиться к любви.
Не будь этих блоков, то и обнаружилось бы, что ты сам уже есть и любовь и доброта. Алгол говорил об этом, и я думаю ( ), что так и есть.

ded пишет:

цитата:

Попалась мне интересная мысль, что расслабление (называлось освобожденностью) и любовь одно и то же. Сдается мне, что это единственная дверь в "духовность". Как ее открыть?

И я тоже думаю, что это единственная дверь. Как открыть? Так у тебя же и ответ уже есть - расслаблением.

Держим курс на неделание!
Всё и откроется.

 Отправлено: 12.11.10 00:35. Заголовок: а у алгола же есть, ..

а у алгола же есть, типа, беспричинная любовь - что, не делаете, что-ли? я тоже
а просто наполнять себя любовью, не обладая должным заземлением, наверно, опасно - сущности тут как тут
а что такое должное заземление, знает только сам алгол

 Отправлено: 12.11.10 02:40. Заголовок: с помощью бронебойно..

цитата:

с помощью бронебойного рецепта: http://kostyazen.livejournal.com/182603.html<\/u><\/a>

Какой-то силовой метод.

Беспричинная любовь из списка упражнений - мне больше нравится.

цитата:

Изо всех сил – ради "иметь много любви"

А я б ради самопознания.. Так что не буду.


Мне кажется ответ в этой строчке:

цитата:

Когда сердце устремлено к одному, дух сосредоточен

Я вот недавно заметил, что значит хотеть сампознаваться, а что значит нет. Вернее даже просто "реально хотеть".
Меня тут одна проблема беспокоила уже давно ну и я так в лоб обработчик запускал. И вроде бы смотрел "как-что", но ключика не находилось.

И вот меня тут недавно она уже так конкретно достала. Такой взрыв намерения получился. И что? Пару внутренних движений - и вот оно. Нашел что искал за 10 секунд. И тут стало четко видно, что при старом уровне желания - энергии в принципе не хватило бы чтобы найти ответ.


Я вот встречал на просторах сети мнение, что эзотерический путь - это путь воли.
Это я к тому, что думаю так: расслабление в осознанности и практика, практика, практика.

 Отправлено: 12.11.10 03:42. Заголовок: СЕРЁГА пишет: Я тол..

СЕРЁГА пишет:

цитата:

Я только с помощью бронебойного рецепта: http://kostyazen.livejournal.com/182603.html<\/u><\/a>

Очень хорошо, спасибо.
"Чтобы послать любовь людям, животным, растениям или всему миру, вам необходимо открыть сердце и позволить любви течь свободно. Это не сложнее дыхания. Вдобавок при каждой посылке вы сами получаете любовь, потому что источник её внутри вас, и по пути к цели она проходит сквозь ваше тело. Это – прекрасная дополнительная награда.
"Само открытие сердца и излучение любви – естественное явление и часто случается на подсознательном уровне. Стоит взять на руки ребёнка, щенка или котёнка, как наши сердца открываются, и мы начинаем чувствовать и излучать любовь."
"Существует особенное чувство, появляющееся при открытии сердца. Его будет сложно ощутить, если не начать учиться в тихой и спокойной обстановке. Когда тело полностью расслаблено, а ум чист и спокоен, появляется определённое внутреннее чувственное восприятие. Это важно, ибо именно тут вы найдёте ощущения, связанные с открытием вашего сердца."
"Мы обладаем способностью самостоятельно открывать свои сердца. Мы не обречены на страдания от боли, вызванной закрытием наших сердец. С каждым днём мы можем всё шире открывать сердце и посылать друг другу любовь, что приведёт к тому, что с годами мы будем ощущать всё больше и больше любви. Нет предела объёму любви, который мы можем чувствовать, иметь и переживать." (Клаус Джоул)
Да это то же, что и "Беспричинная любовь".
Мне всегда хотелось направить фокус внимания не в низ живота, а в середину груди. Нужно пробудить сердце. "Хорошие мысли", как он пишет, конечно не нужны, можно просто ловить нужное состояние.
В груди становится горячо. Я читал, что этот жар "устремленности сердца" сжигал изнутри и поэтому (например дзен-буддисты) использовали упражнение с вниманием в низ живота.

 Отправлено: 13.11.10 03:19. Заголовок: Тема мне интересна, ..

Тема мне интересна, поэтому буду добавлять по ходу изменения ее видения.
Сердце нужно открыть. Но не для излучения чего бы там ни было, а, наоборот, для принятия всего и вся.
Причина закрытости сердца - неприятие чего-либо внутри себя, либо вовне. Закрытое сердце - прежде всего отгороженное от всех сердце.
Так легче. Когда внутри непорядок, непорядок видится и вокруг. Логично от него закрыться, а если есть силы - воевать, стремиться изменить.
Уступать - удел слабых. Это, что касается внешнего.
Со внутренним ещё хуже. Даже при малейшем действительном знакомстве с собой берет оторопь.
Не могу не вспомнить сеансы. Когда куда проще не согласиться внутри себя с тем что слышишь о себе.
Ася
Мне было интересно узнать то, что человек проживает в себе. Появится желание - поделитесь.
zeth
Не делаю. Вот так, чтоб конкретно упражнение. Но состояние сердца пытаюсь корректировать в ключе упражнения.
Про сущностей - многое происходит с согласия самого человека. Не все, наверное. Но самое страшное точно!
Daosss
Да, должен "измениться химический состав крови".
Это как желание вдохнуть. Степень удушья, понятно, разная, но постоянно растет.
А на воле далеко не уедешь.

 Отправлено: 13.11.10 04:12. Заголовок: ded пишет: Сердце н..

ded пишет:

цитата:

Сердце нужно открыть. Но не для излучения чего бы там ни было, а, наоборот, для принятия всего и вся.

По-моему просто открыть, не для чего-то.

 Отправлено: 13.11.10 05:37. Заголовок: Daosss, пажалста, пр..

Daosss, пажалста, про "реально хотеть" и про "взрыв намерения" поподробнее

 Отправлено: 13.11.10 15:02. Заголовок: ded Со внутренним е..

ded

цитата:

Со внутренним ещё хуже. Даже при малейшем действительном знакомстве с собой берет оторопь.

Почему? Радуйся, что увидел. Если б не увидел, как бы отпустил? Помнишь, Алгол говорил: всё, что я могу увидеть - НЕ Я.
Отпускать увиденное тяжело только тогда, когда хочется держать.

А оторопь берет, может быть, потому, что ты хочешь быть другим. (Извини, если ошибаюсь, очень вероятно, что я личный опыт проецирую на твои слова).
Я сейчас не о стремлении к самопознанию - это как раз отпускать не надо и не получится.
Я о том, КТО хочет открыть сердце? КТО хочет "принимать все и вся"? Лично у меня это - ЭГО, и когда я заметила это, я поняла, что мои попытки "принимать" будут только укреплять это самое эго. Больше я не пытаюсь себя менять. Остались попытки себя УЗНАТЬ.

 Отправлено: 14.11.10 15:47. Заголовок: zeth Да вроде бы к..

zeth

Да вроде бы как сказал.

Там просто быстро изменилось состояние с "есть, ну и ладно - когда-нибудь разберемся" на "хватит!". И стало видно что на предыдущем состоянии глюк бы никак не ушел, хотя я там вроде как для галочки что-то делал - сама точка опоры была не там.

Оказалось, что даже удачливость в поиске подхода зависит от силы твоего желания, твоей реальной готовности распрощаться с барахлом.

ded

На одном из сеансов, или на группповом занятии - я помню делел тряску, начал делать, и Софья мне сказала что-то вроде: "отпусти страхи, отпусти!". Ну типа "чего ты за них держишься?"

ну я и отпустил.
То есть фишка не в том, чтобы что-то ДЕЛАТЬ с ними, а в том чтобы ПЕРЕСТАТЬ чтото делать с ними, в том числе и расслаблять их. Это собственно и будет настоящее расслабление. Оно само приходит.

цитата:

Даже при малейшем действительном знакомстве с собой берет оторопь.

Во-во! И мы начинаем что-нибудь срочно с этим ДЕЛАТЬ! )

А надо быть просто осознанным.

 Отправлено: 14.11.10 16:00. Заголовок: Про волю я написал, ..

Про волю я написал, потому что там должна быть еще какая-то устремленноть к раскратию, к небу.
Некоторая готовность быть счастливым и просветленным прямо сейчас. Прямо сейчас раскрыться наверх и дать наполнить твое сердце. Прям щас перестать копаться в барахле, держаться за него, а не ждать пока ты перестанешь это делать благодаря практикам. Практики - они НАЧИНАЮТ по-настоящему работать только с этого.

 Отправлено: 14.11.10 16:11. Заголовок: Daosss пишет: То ес..

Daosss пишет:

цитата:

То есть фишка не в том, чтобы что-то ДЕЛАТЬ с ними, а в том чтобы ПЕРЕСТАТЬ чтото делать с ними, в том числе и расслаблять их. Это собственно и будет настоящее расслабление.

Daosss пишет:

цитата:

Прям щас перестать копаться в барахле, держаться за него, а не ждать пока ты перестанешь это делать благодаря практикам. Практики - они НАЧИНАЮТ по-настоящему работать только с этого.

Замечательно сказано!

 Отправлено: 15.11.10 04:29. Заголовок: На одну и ту же ситу..

На одну и ту же ситуацию я могу ответить своим разным состоянием.
Почувствовал, что закрываться (или атаковать) и легче и проще и привычнее, но остается ощущение неправильности.
Открываться получается через усилие, борьбу (с самим собой), но после того, как получается ощущаешь легкость и приходит ясное понимание- вот так и надо.
Прихожу к выводу, что скорее всего всегда знаю, как поступать правильно, "по сердцу", но забиваю это ощущение.

Я не верю, что можно "просто" открыть сердце. Впасть во временную эйфорию "понимания" - это и со мной бывало не раз.
Жизнь обязательно устроит проверку на вшивость. Сколько раз я "открывал", а проверку не проходил.
Нет, я знаю, что есть люди, для которых это действительно просто и естественно как дышать. Я говорю о себе и таких как я.

Думаю, основная причина этой закрытости - страх и может смерть, как то, что отберет все, все то, за что я так держусь, материальное.
Я слышал, что страх смерти можно победить, осознав свою вневременную сущность.
А для этого наверняка требуется открытость. Замкнутый круг.
Хотя это все отговорки, всё равно руки разожмутся. Смелость нужна.

Да даже порой простить кого или признать свою неправоту требуют мужества.

 Отправлено: 15.11.10 04:35. Заголовок: Хотя нет, вру. Могу ..

Хотя нет, вру. Могу ответить только одним состоянием, привычным. Это уже потом пробую состояние изменить.
Не работой ума, а осознанием, что ли, уже состоявшегося. Это и позволяет почувствовать легкость, менятся что-то внутри.
Но это ж та же проработка, вычерпывание моря.

 Отправлено: 04.12.10 06:47. Заголовок: "То что убивает ..

"То что убивает жизнь само не умирает, а то что рождает жизнь само не живет."
ТО, что рождает жизнь, само не живет. А я целиком в жизни, а ищу то, что за её пределами.
И когда умру, там уже нету, оно ж не умирает. А пока живу, нету здесь, оно ж не живет. Праздник.
И как поймать это неуловимо-отсутствующее?
Сдается мне немножко мертвым быть не получится. Весь путь - уловка, чтобы не умирать добровольно и сразу.
Не зря все эти пацаны искали бессмертия, пусть не в теле. Кому нужна беспредельность, в которой не будет тебя.
Не которой ты станешь, а которая будет вместо тебя.
Меня всегда настораживало сравнение со слиянием капли и океана. Разве может капля стать океаном?
Пусть тело рассыпается за сколько-то лет, но что значит хоть миллиард жизней в разных телах на фоне вечности? Опять же, от сих до сих - родилась душа - умерла.
Как тело воссоединяется с землей после смерти, так и душа после смерти своей с чем-то наверное воссоединяется.
Не может же она жить вечно?
Хотя. Там в первой строчке же это ТО оно же вечно. Получается это ТО я и есть, иначе все пурга.