Отправлено: 08.01.09 09:34. Заголовок: Первое – освободить ..
Первое – освободить свою голову, точнее распахнуть её, чтобы проветривалась, а не была чуланом для всякого хлама. Второе – после этого можно будет увидеть, что же во мне такого ценного я храню, на что, как мне кажется покушаются другие и потому, я вынужден защищаться, в том числе и ненавистью. Третье – после этого обнаружить, что это всё мусор. Четвертое – после этого окажется, что ненависть куда-то испарилась. Ну, или как минимум уменьшилась пропорционально выброшенному. ….
Отправлено: 08.01.09 16:59. Заголовок: В момент раздражения..
В момент раздражения, при условии наличия какой-то степени осознанности, очень хорошо видно, как что-то во мне очень не хочет принимать новые правила игры, по которым я позволяю происходящему быть. Несмотря на то, что оно вызывает во мне раздражение. Я злюсь, потому что задели мое "ценное" и тут через силу (непосредственно во время раздражения) решаю от этого ценного отказаться. Ощущения неприятные. Очень неприятные. Потому что, то, что я делаю противоречит здравому смыслу, жизненному опыту и т.п. Только попытка осознать, что это защищаемое не является на самом деле ценностью и спасает. Третье. Третье самое трудное. Может потому, что не сделано как следует первое?
Отправлено: 09.01.09 09:46. Заголовок: Множество практик на..
Множество практик направлено на это. Первое - перестать грузить себя мыслями. Т.е. начать медитировать, только не по европейски, т.е. над чем то медитировать, а по восточному - перестать думать. И регулярно выполнять любые практики, направленные на очищение тонких тел.
Отправлено: 10.01.09 08:35. Заголовок: Первое – освободить ..
цитата:
Первое – освободить свою голову, точнее распахнуть её, чтобы проветривалась, а не была чуланом для всякого хлама.
ain-2 - А подойдёт для этого такое: лёжа на кровати, опустить внимание чуть ниже пупка - удерживать его там - и чтобы мысли особо не блуждали, всё время выдыхать воздух изо рта с шумом? И так полчаса.
Множество практик направлено на это. Первое - перестать грузить себя мыслями. Т.е. начать медитировать, только не по европейски, т.е. над чем то медитировать, а по восточному - перестать думать. И регулярно выполнять любые практики, направленные на очищение тонких тел.
Отправлено: 11.01.11 22:18. Заголовок: В общем, поймал себя..
В общем, поймал себя на том, что ненависть обычно ассоциируется с мыслью "я заслуживаю большего", иначе говоря - "мне не додают". То есть что я энергии затрачиваю больше, чем получаю в ответ. Иногда вообще кажется, что как с черной дырой общаешься - из меня энергия "свистит", а в ответ - тишина. Так вот, как сделать, чтобы снаружи больше притекало?
Мне это нравится. Именно сейчас понравилось, зацепило. А как перестать грузить себя мыслями? - тоже кстати мысль пришла в голову... в гости. Я вовсе не гружу себя мыслями - это мысли загружаются в меня без моего согласия, без моего разрешения, и даже без моего ведома. Другими словами - я ВЕДОМА. Кем или чем - это уже другой вопрос. Самое главное прочухать - что я ВЕДОМА, Я НЕ ПРИНАДЛЕЖУ СЕБЕ, МЕНЯ НЕТ, а есть КУКЛА, которая дергается, пляшет. Человек не может перестать грузить себя мыслями. По одной простой причине - он и не грузит себя мыслями, а мысли загружаются в голову. Однако, я могу создать условия (в своем теле), когда тело отказывается обслуживать энергией приходящие мысли, и они (мысли) не приживаются в теле. Мысли питаются энергией тела. Если тело не питает их энергией по какой-то причине - мысли не могут существовать в теле. Например, если ведешь машину на большой скорости - мысль о том как ты сейчас выглядишь не может прижиться в теле, ей не достаточно энегретического питания. Когда я дышу с паузами и в таком состоянии мыслям тоже не достает подпитки, они не могут жить в теле, тело элементарно их не пускает в целях самосохранения. То же касается и эмоций. А точнее сказать - ПАРАЗИТУ не хватает энергии. Зато появляются промежутки ЯСНОСТИ - разотождествления себя с мыслями и паразитом. Я - ЭТО ЖИВОЕ САМООСОЗНАЮЩЕЕ СЕБЯ ПРОСТРАНОСТВО, ОБЛАДАЮЩЕЕ ВОЛЕЙ ВЫБИРАТЬ. Мыслей становится мало, из тех, что заходят в гости легко увидеть "нежеланных гостей" и отправить их восвояси.
vovick пишет:
цитата:
как сделать, чтобы снаружи больше притекало?
Энергии недостает не потому что ее много утекает наружу, а снаружи мало притекает. Энергия ПЕРЕРАСХОДУЕТСЯ ВНУТРИ. То есть ты вырабатываешь энергию и почти всю ее сжигаешь внутри себя. Оттого у тебя желание чтоб снаружи побольше притекало. Я как-то у Алгольчика спросила: отчего я вампирю. Ничего не сказала рыбка. А теперь я вижу - мне недостает энергии, потому что я прожигаю все что тело вырабатывет.
Пост N: 1431
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг:
3
Отправлено: 26.01.11 10:40. Заголовок: Oli пишет: Я вовсе ..
Oli пишет:
цитата:
Я вовсе не гружу себя мыслями - это мысли загружаются в меня без моего согласия, без моего разрешения, и даже без моего ведома.
Ничего подобного. Истина ровно противоположна - без вашего позволения ничего не произойдёт, ни одна мысль не проскочит и не заползет. А так оно да, удобно, я весь белый и пушистый, вот если б не эти злодеи-мысли.
цитата:
Например, если ведешь машину на большой скорости - мысль о том как ты сейчас выглядишь не может прижиться в теле, ей не достаточно энегретического питания.
Ничего. На сотый раз, запросто приживётся. Если посмотреть на причины автоаварий, то часто так и случается.
цитата:
Я как-то у Алгольчика спросила: отчего я вампирю. Ничего не сказала рыбка.
Вампиру отвечать на вопрос, чего ж я вампир? А смысл? Ну не нравится, так переставай вампирить.
Отправлено: 26.01.11 16:14. Заголовок: ain-2 пишет: чего ж..
ain-2 пишет:
цитата:
чего ж я вампир?
Потому что я считаю возможным заключить сделку с сущностью. Это как с предательством. Кто-то умрет, а кто-то предаст и ничего, живет дальше себе. А разумное объяснение для себя всегда найдется. Я кажись набрел на способ избавления. Говорить кыш, хлопать, трястись, рубить воздух бесполезно в ряде случаев. Осознать, что предательство - это и есть предательство, без вариантов. Я прямо чувствую сейчас отношение человека, который может видеть, к вампиру. Бррр.
Ничего подобного. Истина ровно противоположна - без вашего позволения ничего не произойдёт, ни одна мысль не проскочит и не заползет.
Где у меня это "позволение" находится? Я вижу мысли, которые крутятся в голове без всяких моих позволений. Это я вижу - и это истина для меня, которая проверяется практикой. Я вижу машину, едущую мне на встречу. Встречная машина - истина для меня, потому что я так вижу, и если кто скажет, что истина ровно противоположна - я пошлю его нафик. Я сбавлю скорость и подам вправо - так мы разъедемся. И это практика будет критерием истиности того, что я вижу. То же самое и с мыслями. Я вижу мысли, приходящие в голову без всяких позволений и даже вопреки позволениям (навязчивые мысли, например). Я это вижу также как машину, едущую мне навстречу. Я выполняю дыхательную технику, которая снижает неконтролируемый поток мыслей. Техника работает и это меня устраивает. Это и есть критерий истиности того, что я вижу. А что еще надо? Ты говоришь, что истина ровно противоположна тому, что я вижу. Я знаю, что это - ТВОЯ ИСТИНА, просто потому что она для тебя работает и это критерий истиности твоего видения. Я могу тебе поверить или не поверить, но зачем мне это надо? Я могу попытаться понять, представить то, что ты говоришь, но опять же зачем? Лучший вариант для меня - продолжать практику.
ain-2 пишет:
цитата:
А так оно да, удобно, я весь белый и пушистый, вот если б не эти злодеи-мысли.
Ты все переврал, Алгольчик. Вот, почитай еще раз:
Oli пишет:
цитата:
МЕНЯ НЕТ, а есть КУКЛА, которая дергается, пляшет
Какая уж тут пушистость? Нет во мне этого центра, который "позволяет". Ты видишь в себе этот центр, а у меня не так.
ain-2 пишет:
цитата:
Например, если ведешь машину на большой скорости - мысль о том как ты сейчас выглядишь не может прижиться в теле, ей не достаточно энегретического питания.
Ничего. На сотый раз, запросто приживётся. Если посмотреть на причины автоаварий, то часто так и случается.
Ты выдернул фразу из контекста. Суть моей фразы - показать, что тело не обслуживает энергией паразитические мысли и состояния, когда энергия тела нужна для выживания. Конечно, есть исключения, но такая тенденция существует. Например, во время войны депрессии прекращались, как и хронические заболевания, а после войны возобновлялись. Когда вождение машины становится автоматизмом = война закончилась. И паразитические мысли, соответственно, полезли в голову = аварии.
ain-2 пишет:
цитата:
Вампиру отвечать на вопрос, чего ж я вампир? А смысл? Ну не нравится, так переставай вампирить.
Для меня есть смысл - знать почему я делаю то или иное. Просто перестать делать? - почему ты не посоветуешь тем, кто ходят к тебе годами, просто перестать делать то, что им не нравится делать?
Пост N: 1435
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг:
3
Отправлено: 27.01.11 12:19. Заголовок: Oli пишет: Где у ме..
Oli пишет:
цитата:
Где у меня это "позволение" находится?
В вас.
цитата:
Я вижу мысли, которые крутятся в голове без всяких моих позволений.
Ваши мысли крутятся в вашей голове. За это никто на свете не отвечает, кроме вас.
Oli пишет:
цитата:
ain-2: :А так оно да, удобно, я весь белый и пушистый, вот если б не эти злодеи-мысли.
Ты все переврал, Алгольчик. Вот, почитай еще раз:
Oli : : МЕНЯ НЕТ, а есть КУКЛА, которая дергается, пляшет
Какая уж тут пушистость? Нет во мне этого центра, который "позволяет". Ты видишь в себе этот центр, а у меня не так.
Вот это твоё "Нет во мне этого центра, который "позволяет" и есть "я весь белый и пушистый".
цитата:
Например, во время войны депрессии прекращались, как и хронические заболевания, а после войны возобновлялись.
Тут есть упускание важного и существенного. Принципиального. Почему возобновлялись?
цитата:
Для меня есть смысл - знать почему я делаю то или иное.
О! На самом деле люди не суть ищут, а подходящие обоснования своему поведению.
цитата:
Просто перестать делать? - почему ты не посоветуешь тем, кто ходят к тебе годами, просто перестать делать то, что им не нравится делать?
Никто не делает того, что ему не нравится делать. А если человеку кажется, что не нравится, так это чтоб себя успокоить. Естественно, я про случаи добровольных поступков, а не под дулом пистолета.
Отправлено: 27.01.11 15:51. Заголовок: ain-2 пишет: я про ..
ain-2 пишет:
цитата:
я про случаи добровольных поступков, а не под дулом пистолета.
Мне кажется грань здесь довольно зыбкая, если вообще есть. Слабость, бесхребетность, если они есть, проявятся и там и там. Я под дуло пистолета не попадал, но однокурсник рассказывал, мол, вывезли в лес, пистолет к виску или куда там, отдавай долги. Говорит, что показаний не изменил, юлить не стал. Мне верится.
Отправлено: 28.01.11 23:48. Заголовок: ain-2 пишет: Где у ..
ain-2 пишет:
цитата:
Где у меня это "позволение" находится?
В вас.
Я не вижу его в себе. Приходится представлять, фантазировать, а это тупик. Где-то внутри я знаю о чем ты говоришь, но на поверхность это не выходит. Вообще, читая твои ответы, я почему-то заливаюсь смехом, что как-то неадекватно и не к месту... Я как-то теряю боевой дух и становлюсь чем-то вроде сладкого тягучего киселя
ain-2 пишет:
цитата:
Ваши мысли крутятся в вашей голове. За это никто на свете не отвечает, кроме вас.
Понятно что "кашу расхлебывать мне" в любом случае. Это же моя голова... А у тебя никогда раньше ( до того как ты "вылез из болота") не было такого ощущения, присутствия некой мрази, которая придерживает тебя в болоте? Такой вот сущности, заинтересованной в тебе? Это какое-то почти физическое ощущение чужого присутствия? А когда пытаешься освободиться - она, эта мразь, сжимает тебе горло?
Говоришь, что никто за мои мысли не отвечает, кроме меня. А за мою смерть? Ты ведь наверняка ВИДИШЬ, как ты сам выбираешь свои рождения и смерти? А я просто однажды (не знаю когда) обнаружила себя живущей и ... с мыслями в голове.
ain-2 пишет:
цитата:
Вот это твоё "Нет во мне этого центра, который "позволяет" и есть "я весь белый и пушистый".
Вот уже поддалась твоему авторитету и стараюсь разглядеть в себе этот центр, который "позволяет". Как меня легко сбить с дороги... Это же страшно - остаться ОДНОЙ, когда впереди никто не освещает тебе путь, когда нет авторитета, который знает как правильно. Такое одиночество захлестывает... Уж куда легче двигаться за кем-то и знать, что ты не один. Вот почему я смехом-то заливалась - я решила, что я не одна, а прибилась к Алгольчику, ну хоть на время... Больше не смешно. Строй или не строй иллюзии - а я как была одиноким кораблем, так и осталась. Факт тот, что никакого позволяющего центра в себя я не вижу. И буду исходит и действовать из того, что я вижу.
ain-2 пишет:
цитата:
Например, во время войны депрессии прекращались, как и хронические заболевания, а после войны возобновлялись.
Тут есть упускание важного и существенного. Принципиального. Почему возобновлялись?
Потому что не отпускание было, а подавление. Это правильный ответ? Также как у меня, когда я дышу с паузами, мыслей меньше. А как как только нормально начинаю дышать - мысли возвращаются. И вывод какой? Для меня вывод парадоксальный - продолжать дышать с паузами. Не знаю почему. Наверное, потому что все-таки меняется состояние, не только во время практики, но и между практиками.
ain-2 пишет:
цитата:
На самом деле люди не суть ищут, а подходящие обоснования своему поведению.
А как отличить одно от другого? Опять же, наверное, если жизнь становится легче и лучше и меняется в ту сторону, вкакую ты хочешь, значит все, что делаешь - правильно.
ain-2 пишет:
цитата:
Никто не делает того, что ему не нравится делать. А если человеку кажется, что не нравится, так это чтоб себя успокоить.
До осознания этого факта нужно нужно дожить-доразвиться. Я от этого далеко.
Отправлено: 29.01.11 04:49. Заголовок: Oli На самом деле лю..
Oli
цитата:
На самом деле люди не суть ищут, а подходящие обоснования своему поведению.
цитата:
А как отличить одно от другого? Опять же, наверное, если жизнь становится легче и лучше и меняется в ту сторону, вкакую ты хочешь, значит все, что делаешь - правильно.
Так душевно посмеялась!!! Ой... Не иначе - счас зевать буду... Точно... Во жисть - то хохот до упаду, то следом - зевай, тоже до умопомрачения! Хохотать и зевать - и... день не зря прожит!
Девиз лихой мне Оли подкатила От смеха - слёзы И следом пасть Я открываю - так я зеваю И в жизни это Мне не даст пропасть! 01. 28. 11.
Пост N: 1437
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг:
3
Отправлено: 29.01.11 10:43. Заголовок: Oli пишет: До осозн..
Oli пишет:
цитата:
До осознания этого факта нужно нужно дожить-доразвиться. Я от этого далеко.
Ладно прибедняться. Нет ничего ближе к человеку чем он сам. И ни куда не надо развиваться, достаточно успокоиться и помолчать немного. Совсем. Ну, разве что, предварительно позевав маленько.
Все даты в формате GMT
7 час. Хитов сегодня: 19
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
Ты все переврал, Алгольчик. Вот, почитай еще раз: 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума