On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
АвторСообщение



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.01.09 06:24. Заголовок: Как разучиться ненавидеть?


Вопрос к ainу: как разучиться ненавидеть?

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
Ответов - 19 , стр: 1 2 All [только новые]


администратор




Пост N: 672
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.01.09 09:34. Заголовок: Первое – освободить ..


Первое – освободить свою голову, точнее распахнуть её, чтобы проветривалась, а не была чуланом для всякого хлама.
Второе – после этого можно будет увидеть, что же во мне такого ценного я храню, на что, как мне кажется покушаются другие и потому, я вынужден защищаться, в том числе и ненавистью.
Третье – после этого обнаружить, что это всё мусор.
Четвертое – после этого окажется, что ненависть куда-то испарилась. Ну, или как минимум уменьшилась пропорционально выброшенному.
….


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Пост N: 145
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.01.09 16:59. Заголовок: В момент раздражения..


В момент раздражения, при условии наличия какой-то степени осознанности, очень хорошо видно, как что-то во мне очень не хочет принимать новые правила игры, по которым я позволяю происходящему быть. Несмотря на то, что оно вызывает во мне раздражение.
Я злюсь, потому что задели мое "ценное" и тут через силу (непосредственно во время раздражения) решаю от этого ценного отказаться. Ощущения неприятные. Очень неприятные. Потому что, то, что я делаю противоречит здравому смыслу, жизненному опыту и т.п. Только попытка осознать, что это защищаемое не является на самом деле ценностью и спасает.
Третье. Третье самое трудное. Может потому, что не сделано как следует первое?



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.01.09 01:23. Заголовок: ain-2 пишет: Первое..


ain-2 пишет:

 цитата:
Первое – освободить свою голову, точнее распахнуть её, чтобы проветривалась, а не была чуланом для всякого хлама.



А голову как распахнуть?

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
администратор




Пост N: 678
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.01.09 09:46. Заголовок: Множество практик на..


Множество практик направлено на это. Первое - перестать грузить себя мыслями.
Т.е. начать медитировать, только не по европейски, т.е. над чем то медитировать, а по восточному - перестать думать.
И регулярно выполнять любые практики, направленные на очищение тонких тел.

А дальше, уж как получится.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.01.09 13:52. Заголовок: И регулярно выполнят..



 цитата:
И регулярно выполнять любые практики, направленные на очищение тонких тел.



приведите пару примеров пожалуйста,кроме заземления и проработки

Спасибо: 0 
Цитата Ответить





Пост N: 257
Откуда: Питер
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.01.09 08:35. Заголовок: Первое – освободить ..



 цитата:
Первое – освободить свою голову, точнее распахнуть её, чтобы проветривалась, а не была чуланом для всякого хлама.

ain-2 - А подойдёт для этого такое: лёжа на кровати, опустить внимание чуть ниже пупка - удерживать его там - и чтобы мысли особо не блуждали, всё время выдыхать воздух изо рта с шумом? И так полчаса.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Пост N: 680
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.01.09 10:16. Заголовок: СЕРЁГА пишет: А подо..


СЕРЁГА пишет:
 цитата:
А подойдёт для этого такое:

Пробуйте.

гость пишет:
 цитата:
приведите пару примеров пожалуйста,кроме заземления и проработки

тынц

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.01.09 05:15. Заголовок: ain-2 пишет: Множе..


ain-2 пишет:

 цитата:

Множество практик направлено на это. Первое - перестать грузить себя мыслями.
Т.е. начать медитировать, только не по европейски, т.е. над чем то медитировать, а по восточному - перестать думать.
И регулярно выполнять любые практики, направленные на очищение тонких тел.



понял, спасибо

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.01.11 22:18. Заголовок: В общем, поймал себя..


В общем, поймал себя на том, что ненависть обычно ассоциируется с мыслью "я заслуживаю большего", иначе говоря - "мне не додают". То есть что я энергии затрачиваю больше, чем получаю в ответ. Иногда вообще кажется, что как с черной дырой общаешься - из меня энергия "свистит", а в ответ - тишина.
Так вот, как сделать, чтобы снаружи больше притекало?

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Пост N: 158
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.01.11 02:26. Заголовок: ain-2 пишет: перест..


ain-2 пишет:

 цитата:
перестать грузить себя мыслями



Мне это нравится. Именно сейчас понравилось, зацепило.
А как перестать грузить себя мыслями? - тоже кстати мысль пришла в голову... в гости.
Я вовсе не гружу себя мыслями - это мысли загружаются в меня без моего согласия, без моего разрешения, и даже без моего ведома. Другими словами - я ВЕДОМА. Кем или чем - это уже другой вопрос. Самое главное прочухать - что я ВЕДОМА, Я НЕ ПРИНАДЛЕЖУ СЕБЕ, МЕНЯ НЕТ, а есть КУКЛА, которая дергается, пляшет.
Человек не может перестать грузить себя мыслями. По одной простой причине - он и не грузит себя мыслями, а мысли загружаются в голову.
Однако, я могу создать условия (в своем теле), когда тело отказывается обслуживать энергией приходящие мысли, и они (мысли) не приживаются в теле. Мысли питаются энергией тела. Если тело не питает их энергией по какой-то причине - мысли не могут существовать в теле.
Например, если ведешь машину на большой скорости - мысль о том как ты сейчас выглядишь не может прижиться в теле, ей не достаточно энегретического питания.
Когда я дышу с паузами и в таком состоянии мыслям тоже не достает подпитки, они не могут жить в теле, тело элементарно их не пускает в целях самосохранения. То же касается и эмоций. А точнее сказать - ПАРАЗИТУ не хватает энергии. Зато появляются промежутки ЯСНОСТИ - разотождествления себя с мыслями и паразитом. Я - ЭТО ЖИВОЕ САМООСОЗНАЮЩЕЕ СЕБЯ ПРОСТРАНОСТВО, ОБЛАДАЮЩЕЕ ВОЛЕЙ ВЫБИРАТЬ.
Мыслей становится мало, из тех, что заходят в гости легко увидеть "нежеланных гостей" и отправить их восвояси.

vovick пишет:

 цитата:
как сделать, чтобы снаружи больше притекало?


Энергии недостает не потому что ее много утекает наружу, а снаружи мало притекает. Энергия ПЕРЕРАСХОДУЕТСЯ ВНУТРИ. То есть ты вырабатываешь энергию и почти всю ее сжигаешь внутри себя. Оттого у тебя желание чтоб снаружи побольше притекало. Я как-то у Алгольчика спросила: отчего я вампирю. Ничего не сказала рыбка. А теперь я вижу - мне недостает энергии, потому что я прожигаю все что тело вырабатывет.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Пост N: 617
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.11 05:48. Заголовок: vovick пишет: Так в..


vovick пишет:

 цитата:
Так вот, как сделать, чтобы снаружи больше притекало?


Это как с водой. Чтобы вода притекла, надо вырыть колодец, то бишь освободить для нее место.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Пост N: 1431
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.01.11 10:40. Заголовок: Oli пишет: Я вовсе ..


Oli пишет:

 цитата:
Я вовсе не гружу себя мыслями - это мысли загружаются в меня без моего согласия, без моего разрешения, и даже без моего ведома.


Ничего подобного. Истина ровно противоположна - без вашего позволения ничего не произойдёт, ни одна мысль не проскочит и не заползет.
А так оно да, удобно, я весь белый и пушистый, вот если б не эти злодеи-мысли.


 цитата:
Например, если ведешь машину на большой скорости - мысль о том как ты сейчас выглядишь не может прижиться в теле, ей не достаточно энегретического питания.


Ничего. На сотый раз, запросто приживётся.
Если посмотреть на причины автоаварий, то часто так и случается.


 цитата:
Я как-то у Алгольчика спросила: отчего я вампирю. Ничего не сказала рыбка.


Вампиру отвечать на вопрос, чего ж я вампир? А смысл?
Ну не нравится, так переставай вампирить.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Пост N: 620
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.01.11 16:14. Заголовок: ain-2 пишет: чего ж..


ain-2 пишет:

 цитата:
чего ж я вампир?


Потому что я считаю возможным заключить сделку с сущностью.
Это как с предательством. Кто-то умрет, а кто-то предаст и ничего, живет дальше себе. А разумное объяснение для себя всегда найдется.
Я кажись набрел на способ избавления. Говорить кыш, хлопать, трястись, рубить воздух бесполезно в ряде случаев.
Осознать, что предательство - это и есть предательство, без вариантов.
Я прямо чувствую сейчас отношение человека, который может видеть, к вампиру. Бррр.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 159
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.01.11 23:48. Заголовок: ain-2 пишет: Ничего..


ain-2 пишет:

 цитата:
Ничего подобного. Истина ровно противоположна - без вашего позволения ничего не произойдёт, ни одна мысль не проскочит и не заползет.


Где у меня это "позволение" находится?
Я вижу мысли, которые крутятся в голове без всяких моих позволений. Это я вижу - и это истина для меня, которая проверяется практикой.
Я вижу машину, едущую мне на встречу. Встречная машина - истина для меня, потому что я так вижу, и если кто скажет, что истина ровно противоположна - я пошлю его нафик. Я сбавлю скорость и подам вправо - так мы разъедемся. И это практика будет критерием истиности того, что я вижу. То же самое и с мыслями. Я вижу мысли, приходящие в голову без всяких позволений и даже вопреки позволениям (навязчивые мысли, например). Я это вижу также как машину, едущую мне навстречу. Я выполняю дыхательную технику, которая снижает неконтролируемый поток мыслей. Техника работает и это меня устраивает. Это и есть критерий истиности того, что я вижу. А что еще надо? Ты говоришь, что истина ровно противоположна тому, что я вижу. Я знаю, что это - ТВОЯ ИСТИНА, просто потому что она для тебя работает и это критерий истиности твоего видения. Я могу тебе поверить или не поверить, но зачем мне это надо? Я могу попытаться понять, представить то, что ты говоришь, но опять же зачем? Лучший вариант для меня - продолжать практику.

ain-2 пишет:

 цитата:
А так оно да, удобно, я весь белый и пушистый, вот если б не эти злодеи-мысли.


Ты все переврал, Алгольчик. Вот, почитай еще раз:

Oli пишет:

 цитата:
МЕНЯ НЕТ, а есть КУКЛА, которая дергается, пляшет


Какая уж тут пушистость? Нет во мне этого центра, который "позволяет". Ты видишь в себе этот центр, а у меня не так.

ain-2 пишет:

 цитата:
Например, если ведешь машину на большой скорости - мысль о том как ты сейчас выглядишь не может прижиться в теле, ей не достаточно энегретического питания.

Ничего. На сотый раз, запросто приживётся.
Если посмотреть на причины автоаварий, то часто так и случается.


Ты выдернул фразу из контекста. Суть моей фразы - показать, что тело не обслуживает энергией паразитические мысли и состояния, когда энергия тела нужна для выживания. Конечно, есть исключения, но такая тенденция существует. Например, во время войны депрессии прекращались, как и хронические заболевания, а после войны возобновлялись.
Когда вождение машины становится автоматизмом = война закончилась. И паразитические мысли, соответственно, полезли в голову = аварии.

ain-2 пишет:

 цитата:
Вампиру отвечать на вопрос, чего ж я вампир? А смысл?
Ну не нравится, так переставай вампирить.


Для меня есть смысл - знать почему я делаю то или иное. Просто перестать делать? - почему ты не посоветуешь тем, кто ходят к тебе годами, просто перестать делать то, что им не нравится делать?



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Пост N: 1435
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.11 12:19. Заголовок: Oli пишет: Где у ме..


Oli пишет:

 цитата:
Где у меня это "позволение" находится?


В вас.


 цитата:
Я вижу мысли, которые крутятся в голове без всяких моих позволений.


Ваши мысли крутятся в вашей голове.
За это никто на свете не отвечает, кроме вас.

Oli пишет:

 цитата:
ain-2: :А так оно да, удобно, я весь белый и пушистый, вот если б не эти злодеи-мысли.

Ты все переврал, Алгольчик. Вот, почитай еще раз:

Oli : : МЕНЯ НЕТ, а есть КУКЛА, которая дергается, пляшет

Какая уж тут пушистость? Нет во мне этого центра, который "позволяет". Ты видишь в себе этот центр, а у меня не так.


Вот это твоё "Нет во мне этого центра, который "позволяет" и есть "я весь белый и пушистый".


 цитата:
Например, во время войны депрессии прекращались, как и хронические заболевания, а после войны возобновлялись.


Тут есть упускание важного и существенного.
Принципиального.
Почему возобновлялись?


 цитата:
Для меня есть смысл - знать почему я делаю то или иное.


О!
На самом деле люди не суть ищут, а подходящие обоснования своему поведению.


 цитата:
Просто перестать делать? - почему ты не посоветуешь тем, кто ходят к тебе годами, просто перестать делать то, что им не нравится делать?


Никто не делает того, что ему не нравится делать.
А если человеку кажется, что не нравится, так это чтоб себя успокоить.
Естественно, я про случаи добровольных поступков, а не под дулом пистолета.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Пост N: 621
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.11 15:51. Заголовок: ain-2 пишет: я про ..


ain-2 пишет:

 цитата:
я про случаи добровольных поступков, а не под дулом пистолета.


Мне кажется грань здесь довольно зыбкая, если вообще есть.
Слабость, бесхребетность, если они есть, проявятся и там и там.
Я под дуло пистолета не попадал, но однокурсник рассказывал, мол, вывезли в лес, пистолет к виску или куда там, отдавай долги. Говорит, что показаний не изменил, юлить не стал. Мне верится.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 160
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.11 23:48. Заголовок: ain-2 пишет: Где у ..


ain-2 пишет:

 цитата:
Где у меня это "позволение" находится?

В вас.



Я не вижу его в себе. Приходится представлять, фантазировать, а это тупик. Где-то внутри я знаю о чем ты говоришь, но на поверхность это не выходит.
Вообще, читая твои ответы, я почему-то заливаюсь смехом, что как-то неадекватно и не к месту...
Я как-то теряю боевой дух и становлюсь чем-то вроде сладкого тягучего киселя

ain-2 пишет:

 цитата:
Ваши мысли крутятся в вашей голове.
За это никто на свете не отвечает, кроме вас.



Понятно что "кашу расхлебывать мне" в любом случае. Это же моя голова...
А у тебя никогда раньше ( до того как ты "вылез из болота") не было такого ощущения, присутствия некой мрази, которая придерживает тебя в болоте? Такой вот сущности, заинтересованной в тебе? Это какое-то почти физическое ощущение чужого присутствия?
А когда пытаешься освободиться - она, эта мразь, сжимает тебе горло?

Говоришь, что никто за мои мысли не отвечает, кроме меня. А за мою смерть? Ты ведь наверняка ВИДИШЬ, как ты сам выбираешь свои рождения и смерти?
А я просто однажды (не знаю когда) обнаружила себя живущей и ... с мыслями в голове.

ain-2 пишет:

 цитата:
Вот это твоё "Нет во мне этого центра, который "позволяет" и есть "я весь белый и пушистый".



Вот уже поддалась твоему авторитету и стараюсь разглядеть в себе этот центр, который "позволяет".
Как меня легко сбить с дороги...
Это же страшно - остаться ОДНОЙ, когда впереди никто не освещает тебе путь, когда нет авторитета, который знает как правильно. Такое одиночество захлестывает... Уж куда легче двигаться за кем-то и знать, что ты не один.
Вот почему я смехом-то заливалась - я решила, что я не одна, а прибилась к Алгольчику, ну хоть на время... Больше не смешно. Строй или не строй иллюзии - а я как была одиноким кораблем, так и осталась.
Факт тот, что никакого позволяющего центра в себя я не вижу. И буду исходит и действовать из того, что я вижу.

ain-2 пишет:

 цитата:
Например, во время войны депрессии прекращались, как и хронические заболевания, а после войны возобновлялись.

Тут есть упускание важного и существенного.
Принципиального.
Почему возобновлялись?



Потому что не отпускание было, а подавление.
Это правильный ответ?
Также как у меня, когда я дышу с паузами, мыслей меньше. А как как только нормально начинаю дышать - мысли возвращаются.
И вывод какой? Для меня вывод парадоксальный - продолжать дышать с паузами. Не знаю почему. Наверное, потому что все-таки меняется состояние, не только во время практики, но и между практиками.

ain-2 пишет:

 цитата:
На самом деле люди не суть ищут, а подходящие обоснования своему поведению.



А как отличить одно от другого? Опять же, наверное, если жизнь становится легче и лучше и меняется в ту сторону, вкакую ты хочешь, значит все, что делаешь - правильно.

ain-2 пишет:

 цитата:
Никто не делает того, что ему не нравится делать.
А если человеку кажется, что не нравится, так это чтоб себя успокоить.



До осознания этого факта нужно нужно дожить-доразвиться. Я от этого далеко.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1051
Рейтинг: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.01.11 04:49. Заголовок: Oli На самом деле лю..


Oli
 цитата:
На самом деле люди не суть ищут, а подходящие обоснования своему поведению.


 цитата:
А как отличить одно от другого? Опять же, наверное, если жизнь становится легче и лучше и меняется в ту сторону, вкакую ты хочешь, значит все, что делаешь - правильно.


Так душевно посмеялась!!!
Ой... Не иначе - счас зевать буду... Точно...
Во жисть - то хохот до упаду, то следом - зевай, тоже до умопомрачения!
Хохотать и зевать - и... день не зря прожит!

Девиз лихой мне Оли подкатила
От смеха - слёзы
И следом пасть
Я открываю - так я зеваю
И в жизни это
Мне не даст пропасть!
01. 28. 11.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Пост N: 1437
Откуда: Россия, Красноярск
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.01.11 10:43. Заголовок: Oli пишет: До осозн..


Oli пишет:

 цитата:
До осознания этого факта нужно нужно дожить-доразвиться. Я от этого далеко.


Ладно прибедняться.
Нет ничего ближе к человеку чем он сам.
И ни куда не надо развиваться, достаточно успокоиться и помолчать немного. Совсем.
Ну, разве что, предварительно позевав маленько.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 19 , стр: 1 2 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  7 час. Хитов сегодня: 5
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет